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商品訊息描述

【A MARK】黑金拼圖造型鈦鋼項鍊 情侶對鍊 情人節 生日禮物





商品訊息特點



材質
  • 316L白鋼
風格
  • 簡約時尚
適用對象
  • 情侶
  • 中性






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商品組合 : 男鍊*1+女鍊*1。熱門商品
商品材質:德國 316L 精鋼。
商品尺寸 :
項鍊尺寸-
*男款-約50cm。
*女款-約44cm。
墜飾尺寸-
*男款 - 26*23mm。
*女款 - 26*23mm。
商品配件:附專屬包裝盒 , 簡易OPP袋包裝 。







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者劉建邦台北13日電)農曆新年將屆,親朋好友相聚時,難免零食、點心不忌口。台北市立聯合醫院營養師今天表示,年節常見點心有花生糖、年糕、牛肉乾等,提供3個小技巧,讓民眾嚐美食也享「瘦」。

聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立說,年節常見的點心包括糖果類的花生糖、餅乾零食類的地瓜酥、糕餅類的年糕、堅果種子類的夏威夷火山豆、肉魚乾類的牛肉乾等,都是高度加工食品,普遍含有高油、高鹽、高糖。

她說,其中堅果類是由80%以上的油脂組成,雖然內含對身體有益的不飽和脂肪,但吃過多堅果就像喝很多油一樣。經典商品

黃孜立解釋,以熱量來說,每人每日平均攝取熱量是1600大卡至2500大卡,一把抓的堅果約80大卡,年節豐富的正餐若再加上小點心,每日熱量攝取量很容易超標,且據研究,吃進7700大卡就會增加1公斤體重,因此年節連續幾天大餐,很容易胖2至3公斤。

營養師也提供3個飲食小技巧,包含培養食物熱量概念、喝水取代含糖飲料、烹調方式要注意。

黃孜立說,許多人吃進過多熱量,是因對食物所含熱量不清楚,建議食用前,先以小盤子裝零食,較容易掌握份量;充足水份可促進代謝、排除廢物,且多喝水可減少想要喝高糖份飲料的慾望;避免油炸或重調味,可選保持食物原味的烹調方式,像是清蒸鮮魚等。

黃孜立提醒,希望民眾保有預防勝於治療的觀念,控制熱量攝取以減輕身體負擔,也建議透過運動燃燒多餘熱量攝取。1060113

美國紐約的長島鐵路列車,傳出列車出軌的事故,造成超過100人受傷,還好傷勢多半不嚴重。

這起事故是發生在當地時間今天(4日)早上8點30分左右,也就是台北時間今晚(4日)的9點30分,剛好是民眾準備上班上學的交通尖峰時刻,當時一列長島鐵路列車(LIRR)接近布魯克林的亞特蘭大車站時,突然出軌撞向車省錢妙招站,造成乘客受傷,還好經過救援人員在現場包紮急救後,已經沒有大礙。

據了解,當時列車上坐了約600~700人,而且因為準備下車,多半都是站著的,目前還不清楚列車出軌的原因。長島鐵路服務的區域包含曼哈頓、布魯克林、皇后區到長島。(民視新聞綜合報導)

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